Tumbuh Kembang

“Anak saya kelihatannya lambat tumbuh dan belum bisa bicara lancar, apakah itu tanda stunting?”Pertanyaan seperti ini sering muncul di kalangan ibu muda. Kekhawatiran itu sangat wajar, karena masa awal kehidupan anak adalah masa yang sangat penting bagi pertumbuhan otak, tubuh, dan perkembangan emosionalnya. Tapi kabar baiknya, Bu, stunting bisa dicegah!Caranya adalah dengan asupan gizi yang baik dan stimulasi yang tepat …

“Kok tinggi anak saya nggak nambah-nambah, ya? Katanya teman seumurnya sudah lebih tinggi.”Banyak ibu muda merasa khawatir ketika melihat anaknya tampak lebih pendek dibanding teman seusianya. Tapi tahukah, Bu, bahwa hal itu bisa jadi tanda awal stunting — salah satu masalah gizi kronis yang masih sering terjadi di Indonesia. Stunting bukan sekadar anak “pendek”, tapi juga tentang tumbuh kembang yang …

“Anak saya makannya pilih-pilih, kadang cuma mau nasi putih dan kerupuk. Gimana ya biar makannya lebih sehat?”Banyak ibu muda yang mengalami hal serupa. Padahal, membentuk pola makan sehat sejak dini sangat penting untuk tumbuh kembang anak, mencegah gizi buruk, dan membangun kebiasaan makan yang baik hingga dewasa nanti. Anak yang terbiasa makan sehat akan lebih aktif, jarang sakit, dan tumbuh …

“Anak saya susah makan sayur, tapi suka banget sama jajanan manis. Gimana ya biar gizinya tetap terpenuhi?”Pertanyaan seperti ini sering muncul dari ibu-ibu muda yang ingin memberikan yang terbaik untuk buah hatinya, tapi sering kali bingung menentukan makanan yang tepat. Padahal, masa 0–5 tahun adalah masa emas pertumbuhan anak, di mana tubuh dan otak berkembang sangat cepat. Di masa inilah, …

“Anak saya kok kelihatannya kurus, ya? Makan susah, sering sakit lagi…”Kalimat ini sering terlontar dari mulut para ibu muda yang khawatir dengan kondisi anaknya. Kekhawatiran itu wajar, karena masa 0–5 tahun adalah masa emas pertumbuhan anak — sekaligus masa yang paling rentan terhadap masalah gizi. Gizi yang baik bukan hanya soal anak terlihat gemuk atau kurus, tapi apakah tubuhnya mendapatkan …

Kemampuan Gerak Kasar a. Mengangkat kepala. Letakkan bayi pada posisi telungkup. Gerakkan sebuah mainan berwarna cerah atau buat suara-suara gembira di depan bayi sehingga ia akan belajar mengangkat kepalanya. Secara berangsur-angsur ia akan menggunakan kedua lengannya untuk mengangkat kepala dan dadanya. b. Berguling-guling. Letakkan mainan berwarna cerah di dekat bayi agar ia dapat melihat dan tertarik pada mainan tersebut. Kemudian …